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    IONOS Website-Backup erstellen

    · Weswegen-Redaktion
    Domains

    Ein vollständiges Backup Ihrer IONOS-Website besteht immer aus zwei Teilen: den Dateien (Ihr Webspace mit Themes, Plugins, Bildern und Skripten) und der Datenbank (bei WordPress, Shops oder Foren stecken hier fast alle Inhalte). Wer nur die Dateien sichert, hat im Ernstfall eine leere Hülle. Dieser Beitrag zeigt drei Wege, die beide Teile abdecken: die automatische Sicherung im IONOS-Kundenkonto, ein manuelles Backup über FTP/SFTP plus phpMyAdmin und den schnellen Weg per SSH.

    Welche Backup-Optionen IONOS bietet

    Je nach Tarif haben Sie unterschiedliche Werkzeuge zur Verfügung:

    • Automatische Backups im Webhosting: In vielen Webhosting-Paketen legt IONOS in regelmäßigen Abständen automatische Sicherungen an, aus denen Sie einzelne Dateien oder die komplette Website wiederherstellen können. Takt, Aufbewahrungsdauer und Umfang hängen vom Tarif ab.
    • MyDefender: ein kostenpflichtiges Zusatzprodukt auf Acronis-Basis, das planbare Datei- und Image-Backups von Webspace, Servern und sogar lokalen Rechnern erstellt und in der IONOS-Cloud ablegt.
    • Managed WordPress: hier laufen automatische Backups mit definierten Wiederherstellungspunkten, die Sie direkt im Kundenkonto zurückspielen.
    • Manuelles Backup: unabhängig vom Tarif jederzeit möglich über FTP/SFTP (Dateien) und phpMyAdmin oder SSH (Datenbank). Dieser Weg gehört zu jeder ernsthaften Backup-Strategie dazu, weil Sie so eine Kopie außerhalb der IONOS-Infrastruktur besitzen.

    Wichtig: Automatische Sicherungen liegen beim selben Anbieter. Fällt Ihr Konto aus oder wird gesperrt, sind auch die Backups nicht erreichbar. Eine zusätzliche lokale Kopie ist deshalb Pflicht, kein Extra.

    Backup im IONOS Control Panel erstellen

    1. Melden Sie sich unter login.ionos.de in Ihrem Kundenkonto an.
    2. Öffnen Sie den Menüpunkt Hosting und wählen Sie den betreffenden Vertrag aus.
    3. Suchen Sie den Bereich Sicherung / Backup.
    4. Prüfen Sie die vorhandenen automatischen Sicherungspunkte. Über Wiederherstellen spielen Sie entweder die gesamte Website oder gezielt einzelne Dateien und Datenbanken zurück.
    5. Wo verfügbar, laden Sie die Sicherung als Archiv herunter, damit eine Kopie auf Ihrem Rechner liegt.

    Bewahren Sie heruntergeladene Sicherungen versioniert auf (z. B. mit Datum im Dateinamen), damit Sie im Ernstfall gezielt einen bestimmten Stand zurückspielen können statt nur die jeweils letzte Version.

    Betreiben Sie einen VPS oder Cloud Server mit Plesk, läuft die Sicherung nicht über das IONOS-Menü, sondern in Plesk unter Websites & Domains → Backup Manager. Wo Plesk seine Archive genau ablegt, erklärt der Beitrag Wo speichert Plesk die Backups?.

    Manuelles Backup: Dateien per FTP/SFTP sichern

    Für die volle Kontrolle sichern Sie den Webspace selbst. Sie brauchen einen FTP-Client wie FileZilla und die Zugangsdaten aus dem Kundenkonto (unter Hosting → FTP-Zugänge bzw. SFTP-Zugang).

    1. Verbindung in FileZilla anlegen: Server (Host), Benutzername und Passwort eintragen. Nutzen Sie nach Möglichkeit SFTP (Port 22) statt unverschlüsseltem FTP.
    2. Wechseln Sie in das Stammverzeichnis Ihrer Website. Bei WordPress erkennen Sie es an Ordnern wie wp-content, wp-admin, wp-includes und der Datei wp-config.php.
    3. Markieren Sie alle Dateien und Ordner und ziehen Sie sie in ein lokales Verzeichnis. Bei vielen kleinen Dateien dauert das per FTP mitunter länger als das eigentliche Übertragungsvolumen vermuten lässt.

    Sichern Sie unbedingt die versteckten Dateien mit (z. B. .htaccess). In FileZilla aktivieren Sie diese über Server → Versteckte Dateien anzeigen erzwingen.

    Datenbank per phpMyAdmin exportieren

    Die Datenbank sichern Sie am einfachsten über phpMyAdmin:

    1. Öffnen Sie im Kundenkonto Hosting → Datenbanken (MySQL) und starten Sie phpMyAdmin für die betreffende Datenbank.
    2. Wählen Sie links die Datenbank aus und klicken Sie oben auf Exportieren.
    3. Wählen Sie die Methode Angepasst, damit Sie Optionen sehen.
    4. Format SQL, bei den Objektoptionen DROP TABLE / VIEW hinzufügen aktivieren (erleichtert das spätere Zurückspielen) und als Komprimierung gzip wählen, um die Datei klein zu halten.
    5. Auf OK klicken und die .sql.gz-Datei zusammen mit dem Datei-Backup ablegen.

    Die Datenbank-Zugangsdaten (Name, Benutzer, Host) stehen bei WordPress in der wp-config.php — praktisch, falls Sie später wiederherstellen müssen.

    Schneller Weg per SSH (sofern im Tarif enthalten)

    Bietet Ihr Tarif SSH-Zugang, geht es deutlich schneller. Per Terminal verbinden und beide Teile in einem Rutsch sichern:

    # Datenbank sichern
mysqldump -h DB_HOST -u DB_USER -p DB_NAME > backup.sql

# Dateien als komprimiertes Archiv packen
tar -czvf website-backup.tar.gz /pfad/zu/htdocs

    Anschließend laden Sie backup.sql und website-backup.tar.gz per SFTP herunter. Ersetzen Sie die Platzhalter durch Ihre tatsächlichen Werte; den Datenpfad zeigt Ihnen pwd im Stammverzeichnis.

    WordPress bei IONOS mit Plugin sichern

    Läuft auf Ihrer IONOS-Website WordPress, ist ein Backup-Plugin oft der bequemste Weg, weil es Dateien und Datenbank zusammen sichert und planen kann. UpdraftPlus ist der Klassiker: unter Einstellungen → UpdraftPlus Backups ein Backup starten und optional an ein externes Ziel (Google Drive, Dropbox, S3) senden. So liegt die Kopie automatisch außerhalb von IONOS. Alternativen sind Duplicator (gut für Umzüge) oder BackWPup.

    Setzen Sie das externe Ziel bewusst: Ein Backup, das nur im selben Webspace liegt, ist bei einem Server- oder Kontoproblem genauso weg wie die Website.

    Backup testen und wiederherstellen

    Ein Backup, das Sie nie getestet haben, ist nur eine Vermutung. Prüfen Sie mindestens einmal die Wiederherstellung:

    • Dateien: per SFTP zurück in den Webspace laden.
    • Datenbank: in phpMyAdmin die Datenbank leeren, dann unter Importieren die .sql-Datei einspielen. Bei großen Dumps kann das Upload-Limit greifen — dann die Datei per SSH mit mysql -u USER -p DB_NAME < backup.sql einspielen.
    • Nach einem WordPress-Umzug auf eine andere Domain die URLs in der Datenbank anpassen (Such-/Ersetzen-Funktion vieler Backup-Plugins erledigt das sauberer als ein reines SQL-Replace).

    Wer parallel eine neue Seite aufbaut, findet im Beitrag WordPress-Website parallel zur alten erstellen das passende Vorgehen. Grundlegendes zu IONOS-Kosten klärt Wie hoch sind die Kosten für eine Domain bei IONOS?.

    Typische Fehler und Lösungen

    • Nur Dateien gesichert, Datenbank vergessen: häufigster Fehler bei WordPress. Ohne Datenbank fehlen alle Beiträge und Einstellungen.
    • Backup liegt nur im Webspace: keine echte Sicherung. Immer eine Kopie herunterladen oder an ein externes Ziel senden.
    • Import scheitert am Upload-Limit (max_allowed_packet / phpMyAdmin-Größenlimit): Datei per SSH einspielen oder in kleineren Häppchen exportieren.
    • Versteckte Dateien fehlen: ohne .htaccess funktionieren Weiterleitungen und Rewrite-Regeln nach der Wiederherstellung nicht.
    • Zeichensalat nach dem Import: entsteht durch falschen Zeichensatz. Datenbank in UTF-8 (utf8mb4) exportieren und importieren.

    FAQ

    Sind bei IONOS automatisch Backups aktiv? In vielen Webhosting-Paketen erstellt IONOS werktäglich automatische Sicherungen, aus denen Sie im Control Panel wiederherstellen können. Umfang und Aufbewahrungsdauer hängen vom Tarif ab — prüfen Sie das direkt in Ihrem Vertrag. Verlassen Sie sich nicht allein darauf und halten Sie zusätzlich eine eigene Kopie vor.

    Wie oft sollte ich ein Backup erstellen? Richten Sie sich nach der Änderungshäufigkeit: Bei einem aktiven Shop oder Blog täglich, bei einer statischen Firmenseite wöchentlich oder vor jeder größeren Änderung. Vor Updates von WordPress, Themes oder Plugins immer ein frisches Backup anlegen.

    Kann ich ein IONOS-Backup zu einem anderen Hoster mitnehmen? Ja. Ein manuelles Backup aus Dateien (per SFTP) und Datenbank-Dump (phpMyAdmin oder mysqldump) ist anbieterunabhängig und lässt sich bei jedem MySQL-/PHP-Hoster wieder einspielen — ideal für einen Umzug.

    Brauchen Sie Hilfe dabei? Ypsilon.dev — Webagentur aus Regensburg, kostenlose Erstberatung.